🎓 Personal Trainer diplômé · Coach Nutrition · Neufchâteau

Manger mieux,
c'est plus simple
qu'on ne croit

Pas de régime compliqué. Pas de termes barbares. Juste des plans alimentaires simples, faits pour monsieur et madame 'Tout le Monde', que vous pouvez vraiment suivre dès demain.

Plans alimentaires sur-mesure
Rééquilibrage alimentaire
🎓 Diplôme Personal Trainer certifié

Pour n'importe qui.
Vraiment.

Que vous soyez étudiant, parent, retraité ou salarié, si vous voulez manger mieux et bouger plus sans vous compliquer la vie, vous êtes au bon endroit.

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Parents débordés
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Retraités actifs
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Salariés stressés
🎓
Etudiants
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Sportifs amateurs

Mes formules,
en détail et sans surprises.

Chaque formule est pensée pour un besoin précis. Vous savez exactement ce que vous obtenez, et à quel prix, dès le départ.

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Première séance découverte — 100% gratuite
On fait connaissance, je cerne vos objectifs. Sans engagement, sans pression.
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🎓 Diplômé PT

Séances Personal Training

Des séances d'entraînement encadrées par un Personal Trainer diplômé Partout : salle, domicile ou extérieur. Programme 100% sur-mesure selon vos objectifs : perte de poids, prise de masse, remise en forme ou préparation physique.

  • Programme sportif adapté à votre niveau
  • Technique, posture et sécurité garanties
  • Progression mesurée à chaque séance
  • En salle, à domicile ou en extérieur
À partir de 25€ / heure
110€
Pack 5 séances
200€
Pack 10 séances
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⭐ La formule complète
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🎓 Diplômé PT

Coaching complet
Sport + Nutrition

La formule tout-en-un : je combine mon expertise de Personal Trainer diplômé et mon coaching nutrition pour vous accompagner sur les deux leviers essentiels d'une vraie transformation. 4 séances en salle + suivi alimentaire mensuel.

  • 4 séances PT/mois (25€/séance)
  • Plan alimentaire sur-mesure inclus
  • Suivi nutrition hebdomadaire
  • Support WhatsApp prioritaire
  • Bilan mensuel complet
  • Ajustements en temps réel
À partir de 149€ / mois Je commence →
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Rééquilibrage alimentaire

Pas un régime — un changement durable. Je vous aide à manger mieux sans rien supprimer, sans frustration, et sans tout recalculer à chaque repas. Idéal si vous avez déjà essayé des régimes qui n'ont pas tenu dans le temps.

  • Plan alimentaire sur-mesure
  • On mange de tout — rien n'est interdit
  • Suivi hebdomadaire et ajustements
  • Support WhatsApp inclus
  • Résultats durables, pas un effet yo-yo
À partir de 89€ / mois Je rééquilibre →
📊 Comparatif marché — Belgique 2026
Prestataire Séance PT Coaching mensuel 1ère séance Diplôme PT
Basic-Fit 40–60€/h ~149€ 25€ payants
Centres Wallonie (HealthFit…) 75–80€/h 300€ Gratuite
Leggio / Boost (Wallonie) 25–60€/h 65–130€ Variable ⚠️ Pas toujours
🏆 Fabio Rodrigues — Neufchâteau 25€/h à partir de 149€ 🎁 Gratuite ✅ Diplômé

Tarifs adaptables selon votre situation — étudiants, demandeurs d'emploi, familles. Contactez-moi, on trouvera toujours une solution.

Fabio Rodrigues, personal trainer diplômé et coach nutrition à Neufchâteau, Belgique
+5 ans
d'expérience coaching

Je ne vous propose pas
un régime miracle

Je vous propose quelque chose de beaucoup plus simple : manger mieux, sans tout changer. Personal Trainer diplômé, je combine sport et nutrition pour des résultats qui durent, sans régime compliqué.

Basé à Neufchâteau, je suis proche des gens d'ici. Je connais la réalité du quotidien en Wallonie. Je parle franchement, je ne juge pas, et j'adapte mes conseils à votre vie, pas l'inverse.

  • Diplômé Personal Trainer — formation certifiée reconnue
  • Plans avec des ingrédients du supermarché du coin
  • Zéro jargon — tout est expliqué simplement
  • Disponible en face-à-face à Neufchâteau ou en visio
On se parle ?

Des gens comme vous.
Des vrais résultats.

Ils habitent en Wallonie, avec une vie normale et chargée. Et ca a marché.

★★★★★

On m'a appris à mieux manger avec ce que j'avais déjà dans mon frigo. En 6 semaines, moins 4 kg sans me priver.

Sophie Bernard
Infirmière — Libramont
★★★★★

C'est simple, c'est clair, Fabio explique tout sans les grands mots. Le rééquilibrage a tout changé pour moi.

Pierre Lecomte
Ouvrier — Marche-en-Famenne
★★★★★

Fabio m'a fait un plan qui colle à ma vraie vie de maman. Maintenant toute la famille mange mieux !

Marie Vanderberg
Maman — Arlon

La première étape,
c'est juste
une conversation

30 minutes gratuites. Pas d'engagement. Juste une discussion pour voir si je peux vous aider. Je réponds sous 24h.

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